5 LÝ DO BẠN NÊN TẬP PILATES CÀNG SỚM CÀNG TỐT

Những bài tập pilates hiện đang ngày càng được nhiều người biết đến nhờ những lợi ích mà bộ môn này mang lại cho sức khỏe cơ thể cũng như...

BỘ MÔN PILATES – BÍ QUYẾT SỞ HỮU VÓC DÁNG CHUẨN NHƯ IDOL HÀN QUỐC

Một trong những điều mà sao hàn khiến công chúng cực kỳ ngưỡng mộ đó là họ có thể giữ vóc dáng rất cân đối và chuẩn chỉnh. Để có...

5 LÍ DO NÊN LỰA CHỌN PILATES

Không phải tự dưng mà các ngôi sao lớn và rất nhiều người đang đổ xô đi đăng ký tập luyện Pilates. Pilates đang dần trở thành “bộ môn gây...